lunes, 12 de mayo de 2008

Aprender a convivir con tu memoria


Volvemos a retomar el tema con el que iniciamos este blog: "Aprender a...". En este caso quiero contaros un interesante experiencia que he tenido a lo largo de años como consejero primero, y ahora como aprendiz de Asesor filosófico.

La memoria es una facultad que nos trae más de algún problema. La necesitamos y usamos a corto plazo y contantemente para poder realizar las actividades más cotidianas. Pero también hay otro uso a largo plazo que damos a la memoria y que es al que me quiero referir.

La memoria a largo plazo no sólo nos sirve para recordar capitales del mundo cuando estamos viendo un concurso de t.v. o una receta casera que nos preparaba la abuela cuando éramos nosotros infantes.

Hay una memoria que está indisolublemente asociada a nuestros recuerdos, a nuestros sentimientos y a nuestra conciencia. Esa memoria que cada cierto tiempo nos está golpeando -cual martillo-, recordándonos los errores pasados o presentes de la vida y claro también, nos recuerda los logros y triunfos personales de nuestra existencia.

La memoria: esa compañera del viaje de la vida y con la que debemos aprender a convivir con ella. Espero que en la segunda parte de este tema, aclaremos cómo debemos trabajar con ella.

17 comentarios:

GregorioSamsa dijo...

Qué alegría. Has puesto sobre la mesa mi tema favorito: la memoria emocional.

vayeciyos dijo...

Esperando estoy para saber como trabajar con ella, sería bueno que la memoria se centrara más en los éxitos y los errores solo lo justo para aprender de ellos.

un saludo

El aprendiz de filósofo dijo...

Tusitala: ciertamente es un tema apasionante y donde mejores resultados he visto.
Vayeciyos: es como todas las facultades; hay que saber convivir con ellas; no despreciarlas pues a la larga es contraproducente.

MiMundo dijo...

Me encantaría tener una buena memoria... buena por que atendiese a bueno y malo... la mia es una memoria pesimista... y no creo que os tenga que explicar que es el concepto...jajaja
Mientras la intento mejorarla existen las agendas y los "possit" que son uno de los mejores inventos que he encontrado...y en un terreno más personal y menos profesional los cuadernos de viaje...
La memoria es para mi un bien deseado, un bien que hay que mimar y que desearía saber manejar.

tusitala apunta hacia la inteligencia emocional y me encantaría ver el planteamiento que teneis sobre ella...

El aprendiz de filósofo dijo...

Este fin de semana estoy en Madrid acabando el
2º año del Curso de Af. Pero os invito a debatir el tema, pues en este primer Blog hablo de la memoria como facultad. En la segunda parte hablaremos más de la memoria emocional. Un saludo y disfrutad de la primavera.

guada dijo...

pero la memoria como las monedas también tienen su cruz y también es un poco mentirosa, nadie recuerda las cosas como realmente sucedieron
afortunadamente voy mejorando mi memoria
encantada de encontrar este blog

El aprendiz de filósofo dijo...

Bienvenida Guada; esperamos verte de visita por aquí. Coincido contigo en que la memoria "es engañosa", pero quizás para cuando nos conviene. Muchas veces la memoria pretende olvidar los momentos dolorosos para evitar el daño de recordarlo tal cual. Y es buena pues de esa manera vas cicatrizando una herida. El problema es si lo puedes llegar a olvidar = -curar, perdonar, sanar- del todo.
Sin embargo, también debemos de ver la parte positiva. Tú y yo vemos "Con faldas y a lo loco" para no olvidar. También hay una cara en la moneda que nos gusta rememorar. Un saludo y bienvenida a este blog de la vida.

Mimundo: queremos que nos describas la memoria pesimista de la que hablas. Hasta pronto.

MiMundo dijo...

Jajajaja...ay filosofo, a ver si salgo del apuro...
Mi memoria es, en cierto modo pesimista, en cuanto que se obstina en recordar aspectos, situaciones, personas, que me han fastidiado y no me han hecho bien...
Hay personas -las conozco- que son capaces de hacer un ejercicio de olvido, para pasar página y reemprender la vida con buen talante... a mi, eso me cuesta bastante...me cuesta olvidar y los recuerdos negativos son frenos la mayor parte de la veces, porque dejas de ser precabida para ser desconfiada, dejas de ser pudente para ser introvertida, dejas de ser positiva para ser negativa y si no con esa crudeza, en una medida de la frontera de una línea...a veces, imperceptible, pero real que decanta hacia el lado negativo antes que al positivo...¿me he explicado bien?...

El aprendiz de filósofo dijo...

Haz hecho una descripción perfecta, Mimundo, de la mala memoria que todos tenemos alguna vez en la vida.
¿Te imaginas tú sin ella? ¿Te crees capaz de superar esta etapa de tu memoria? ¿Te imaginas ya en el grupo de las personas que son capaces de pasar página? Te animo a ello y poco a poco iremos dando pistas para lograrlo. Cdt y cuida tus "Libros de viaje" que esperamos ver publicados en algunos años con buenos recuerdos de tu memoria.

MiMundo dijo...

el filosofo...imaginarme sin ella?, la verdad que no... imaginarme en el grupo de las personas que son capaces de pasar pagina? ¡no hay cosa que más desee!...porque mira que de vez en cuando se me calientan los cascos más de la cuenta...jajaja
Respecto a los cuadernos de viaje, el día que los publique serás de los primeros en llerlos, ok?

El aprendiz de filósofo dijo...

Mimundo: todos tenemos períodos de la vida= de la memoria que nos gustaría olvidar.

Pero creo que el primer paso es que te imagines que puedes ser capaz de olvidar... lo contrario es caer en el círculo vicioso de la mala memoria.

Y sí, cuenta conmigo en la lecura de tus "Cuadernos de viaje" dedicados por su autora.

vayeciyos dijo...

¡que rulen esos cuadernos de viaje! jajaja

Como todo en esta vida: en su justa medida, aprender a olvidar hasta cierto punto, lo del circulo vicioso de la mala memoria es una buena forma de explicar el desastroso efecto de ser desmemoriado.

un saludo

El aprendiz de filósofo dijo...

Vayeciyos: no me refiero a la mala memoria como ser desmemoriado, sino a al que cae en el círculo vicioso de estar recordando siempre lo malo que ha hecho o lo malo que le ha pasado en la vida.
Ese tipo de actitudes crea personalidades pesimistas, negativas, y con una fuerte carga de falsa autocompasión "porque todo les ha ido mal".

vayeciyos dijo...

ajá, entonces estaba yo perdido, lo entendí al principio y me confundí al final.

esto de salir los jueves...

MiMundo dijo...

...cuando se tiene tendencia a esas actitudes...hay que estar siempre al loro, para no caer esclavos de ellas, supone mucho trabajo, pero más puede el que quiere que el que pude... la memoria que se aferra a lo malo que nos ha pasado, puede dar lugar a personas atormentadas si no se poner remedio... mi tendencia al pesimismo ha de estar controlada... es preferible ser una persona sabia a una persona existencialista y atormentada...

El aprendiz de filósofo dijo...

Este fin de semana, querida Mimundo, pasamos a resolver muchos de este tema con el próximo comentario del Blog. Esperemos nos ayude a todos. Ya ves que vas haciendo fans de tu "Cuaderno de viajes"

Merxe dijo...

Buscando la imagen de una flor de azahar he llegado hasta tu blog.Llevo un buen rato leyendo...lo he incluido en mi lista,y casi olvido que lo que yo buscaba era una imagen de la flor dea azahar...felicidades. La memoria me llevará a leerte de nuevo...Que pases un buen día